Veszprém

Szülésre Készülés

A tanfolyam, amely meg fogja változtatni azt, ahogyan a születést látod

12 előadó, 12 előadás, 30 óra, 6 szombat

Tanfolyamunk segítségével rátaláltok, arra az útra, amely nektek a leginkább járható, függetlenül attól, hogy hol tervezitek a szülést.

Minden anya megérdemli,

hogy gyermeke születésnapját pozitív élményekkel társítsa.

Ezt a felkészítőt azért álmodtuk meg, mert hiszünk abban, hogy a szülés nem csak úgy megtörténik az anyákkal. 

Nem passzív utas vagy az út során,

hanem több szempontból is meghatározó részese a szülés folyamatának.

Filozófiánk szerint nincs egyetlen helyes módja a szülésnek vagy a kisbaba gondozásának, éppen ezért ellátunk minden szükséges bizonyítékon alapuló információval, amelyek ahhoz szükségesek, hogy magabiztosan szülhess és tájékozott, gyakorlatias mégis intuitív döntéseket hozzatok a babavárás és a gyermekágy kiemelt időszakában. 

Félelem helyett tudás

Mert a gyermeked csak egyszer születik meg

Lehet, hogy az első szülésre készülsz és még minden új a szülés, babaápolás témájában, talán már a tesó érkezik és érzed, hogy az előző szülésnél elcsúszott valami, de még fogalmad sincs, mit kellene máshogy tenni, ezen a felkészítőn választ kapsz minden kérdésedre. Arról is beszélünk, amiről a legtöbb felkészítőn nem, hogy téged semmi se érjen váratlanul, bárhol is tervezz szülni. Több alkalmat szentelünk a kisbabák igényeinek, a babaápolásnak, bemutatajuk a természetes, olcsó és fenntartható megoldásokat is.

Elhivatott és lelkes szakemberektől tanulhatsz

12 szakembert gyűjtöttünk össze, hogy minél szélesebb látókört felölelő tudásanyagot adhassunk számotokra, ezzel is támogatva titeket a családdá válás transzformáló útján.

Zsoldos Éva

lelki kísérő, mediátor, kommunikációs és tapasztalati tréner (állatasszisztált foglalkozások), élményprogramok szervezője és házigazdája, baba- és gyermekhordozási tanácsadó

Szántó Dóra Viola

perinatális tanácsadó, zeneterapeuta, Ringató® foglalkozásvezető, ÉrkezésÉnek®-szerző

Sörös Ágnes

dúla; gyermekágyas dúla; anyakörvezető; szülésre bocsájtó, szülészáró szertartáskísérő; aromterapeuta hallgató

Samu Alexandra

dúla, önkéntes szoptatási segítő, kismama- és baba-mama jóga oktató, nanny, anyakörvezető

Heim-Tóth Kitty

dúla; perinatális tanácsadó; anyakörvezető;
szülésre bocsájtó, szülészáró szertartáskísérő

Geréné Gál Gabriella

kismama- és gyermekágyi masszőr, ájurvédikus és kínai masszázst végző masszőr, csontkovács, gyászcsoportvezető, dúla

Csaba Judit

perinatális szaktanácsadó,
dúla, perinatális biológus, kismama- és babás jóga oktató, bábatanonc (szülésznő hallgató)

Alkalmaink

All-in-One: Biztos tudás a szüléshez, szoptatáshoz, és a zökkenőmentes első hónapokhoz

Szombatonként 9.00-től 15.00 óráig 

ABLAK a Bablak Vegetáriánus-vegán étterem és Közösségi tér, Veszprém

Kapcsolódás a babával - Workshop

Heim-Tóth Kitti Perinatális tanácsadó, dúla

A perinatális pszichológia tudománya rengeteg új felfedezéssel gazdagodott az elmúlt évtizedekben. Ma már komoly irodalma van az anya-magzat kapcsolat témájának, nem kérdés, hogy a babával való összehangolódás, kapcsolatépítés már a méhen belüli időszakban elkezdődhet. A baba a szülés folyamatába bevonható, és az első találkozásnál ismerősként köszönthetitek egymást. 

Ezen a gyakorlatorientált alkalmon a naprakész tudományos ismeretek mellett anya-magzat, apa-magzat kapcsolatot erősítő gyakorlatot is kipróbálhattok. 

Mitől lehet jó egy szülés?- Szempontok a szülési tervhez

Geréné Gál Gabriella Független szülésfelkészítő, dúla Samu Alexandra Dúla, önkéntes szoptatási segítő, kismama- és baba-mama jóga oktató

Végig vesszük a szülés eseményeit a vajúdás korai jeleitől, a szülést követő 3-4 nap kórházi eseményéig. 

Átbeszéljük, milyen lehetőségei vannak ma Magyarországon egy szülő nőnek, mit tartalmaz a WHO ajánlása, mit kell tudni a betegjogokról

Körbejárjuk és tisztázzuk a szülésről keringő tévhiteket. 

Áttekintjük a felmerülő szükségleteket az anya, apa, baba de még a szüléskísérő szempontjából is. 

Mi van a szülési terv mögött, mire jó.

A vajúdás fizikai, lelki folyamatai, vajúdástámogató technikák - szituációs gyakorlatokkal

Csaba Judit Perinatális biológus, Perinatális szaktanácsadó, dúla, harmadéves szülésznő-hallgató
Szebedy-Medgyesy Hanga Szülésfelkészítő és szüléskísérő dúla, bábatanonc, szülésznő hallgató
Geréné Gál Gabriella Független szülésfelkészítő, dúla
Samu Alexandra Dúla, önkéntes szoptatási segítő, kismama- és baba-mama jóga oktató
Sok hasznos és gyakorlatias információn túl tapasztalatokat is szeretnénk átadni, megismertetni veled a szülés lefolyását, szemléltető eszközökkel bemutatni, mi zajlik a testben vajúdás és szülés alatt. Hiszen magára a szülésre úgy tudsz testi szinten igazán felkészülni, ha megtudod, melyik izmod, hogyan és mikor használd, hogyan vegyél levegőt, mikor, mi történik majd Veled a vajúdás során, hogyan tudsz a fájdalomkezelésben Magadnak segíteni, a kísérőd hogyan tud a segítségedre lenni ebben. Fájdalomcsillapító technikák megtanulásával, légzéstechnikák elsajátításával felkészülhetsz a félelem, fájdalom, szorongás leküzdésére, ezek segítenek, hogy a szülésed jól élhesd meg. Szituációs gyakorlatokkall igyekszünk még kézzel foghatóbbá tenni a folyamatokat, és felkészíteni a váratlan fordulatokra is. Hozd magaddal azt a személyt, aki veled lesz a szülésnél kísérőként!

Babaápolás és kelengye - amire valóban szükség van

Raffayné Tóth Adél Csilla Önkéntes szoptatási segítő, babakelengye szakértő Sörös Ágnes Dúla, fitoterapeuta
Egy kisbaba olyan kicsi és törékeny, gondozása pedig számtalan gyakorlati kérdést vet fel, ahogy az is, hogy mit kell megvásárolni a számára. Ez után az alkalom után nem marad megválaszolatlan kérdésed. Átvesszük hogyan lehet biztonságosan ölben tartani, a körmét levágni, megfürdetni, pelenkázni, mit kell tenni a köldökével, szükség van-e játszócumira, cumisüvegre, milyen orrszívót válassz, mi fán terem a mosható pelenka. Raffayné Tóth Adél több mint 120 terméket kutatott fel és hasonlított össze egymással, a vele töltött 2 órában megismerheted a legfontosabb szempontokat, mi alapján válassz az üzletekben található termékek közül, mindezt úgy, hogy nem fűződik kereskedelmi érdeke egyik termékhez sem, viszont szívügye, hogy minden babát az egészséges testi- lelki fejlődését támogató, szoptatásbarát kelengye várjon. Sörös Ágnestől pedig megismered a természetes csecsemőgondozáshoz szükséges kellékeket, és a ”kötelező termékek” alternatíváit. Amellett, hogy ezek a termékek jót tesznek a babád egészségének, fenntartható, környezettudatos választást jelentenek, még a családi kasszát is kevésbé terhelhetik hosszú távon.

Várandósság, szülés, mint önismereti út

Szántó Dóra Viola Perinatális tanácsadó, zeneterapeuta

Egy gyermek érkezése – legyen ő első, második, vagy bár hányadik gyermek,- az anya személyiségében olyan horderejű változásokat hoz, mint a kamaszkor. Nem csak gyermek születik, hanem anya is. Nagy lehetőség mindenki számára, akivel nem csak megtörténik, hanem kellő tudatossággal jár ezen az úton. Tudjuk, hogy sokan szeretnék gyermeküket megóvni a saját maguk által elszenvedett traumáktól, ehhez ad fogódzókat Szántó Dóra Viola.

Felkészülés gyerekágyra és szoptatásra - szituációs gyakorlatokkal

Leitold-Tavas Dóra IBCLC laktációs szaktanácsadó, diplomás ápoló Raffayné Tóth Adél Csilla Önkéntes szoptatási segítő, babakelengye szakértő Szőke Zsuzsanna Gyermekágyas segítő, önkéntes szoptatási segítő
Egy kisbaba olyan kicsi és törékeny, gondozása pedig számtalan gyakorlati kérdést vet fel, ahogy az is, hogy mit kell megvásárolni a számára. Ez után az alkalom után nem marad megválaszolatlan kérdésed. Átvesszük hogyan lehet biztonságosan ölben tartani, a körmét levágni, megfürdetni, pelenkázni, mit kell tenni a köldökével, szükség van-e játszócumira, cumisüvegre, milyen orrszívót válassz, mi fán terem a mosható pelenka. Raffayné Tóth Adél több mint 120 terméket kutatott fel és hasonlított össze egymással, a vele töltött 2 órában megismerheted a legfontosabb szempontokat, mi alapján válassz az üzletekben található termékek közül, mindezt úgy, hogy nem fűződik kereskedelmi érdeke egyik termékhez sem, viszont szívügye, hogy minden babát az egészséges testi- lelki fejlődését támogató, szoptatásbarát kelengye várjon. Sörös Ágnestől pedig megismered a természetes csecsemőgondozáshoz szükséges kellékeket, és a ”kötelező termékek” alternatíváit. Amellett, hogy ezek a termékek jót tesznek a babád egészségének, fenntartható, környezettudatos választást jelentenek, még a családi kasszát is kevésbé terhelhetik hosszú távon.